“五看”选择放心泳池 保持清洁应杜绝不文明行为

游泳是深受大众喜爱的一项健身运动,特别是在高温天气,游泳不仅清凉解暑,还可以锻炼身体。然而在下水游泳之前,大家是否关注到游泳场所的水是否干净?是否经常换水或消毒?又该如何选择一家安全、卫生的游泳场所?[详细]

  • 血管堵没有迹可寻 哪些胸闷可能是心脏病

     “身体健康是革命的本钱”,但是,在繁忙的生活中,大家往往是忙于工作,急于应酬,却忽略了身体健康这块风水宝地。其实,平时稍加注意,提早预防,健康就在我们身边。人民健康网推出《“健”识早知道》专栏,专为你收集整理平时忽略的健康知识,做您的健康智库,同您一起将健康进行到底!

    2019-09-18

  • 上吐下泻发高烧 这种病专在秋天盯宝宝

    秋季气候多变,昼夜温差加大,6个月到3岁的婴幼儿容易患秋季腹泻,家长应该特别注意。专家提醒,秋季是季节性流感的高发季节,婴幼儿应注意随气温改变及时增减衣物,养成良好的卫生习惯,少去人多密闭场所,勤洗手,多通风,不与有感冒症状者密集接触。

    2019-09-16

  • 高血压、糖尿病患者注意!门诊用药报销政策将有重要变化

    国务院总理李克强9月11日主持召开国务院常务会议,决定出台城乡居民医保高血压糖尿病门诊用药报销政策,减轻数亿患者负担等。

    2019-09-15

  • 专家提醒:运动后四肢发软小心低钾症

    随着入秋后天气变凉,傍晚出来运动的市民多了起来。一些市民由于运动较为剧烈、没有及时补水,出现四肢发软等症状。专家提醒,剧烈运动后要注意及时补钾补水,小心低钾症来袭。

    2019-09-11

  • 山东通报最新传染病疫情,这几种病要格外当心

    山东省卫健委近日通报2019年8月(2019年8月1日0时至8月31日24时)法定报告传染病疫情情况,8月份,全省共报告法定传染病46615例,死亡31人。

    2019-09-11

  • 吃饭塞牙,可能是5种牙病闹的 护齿有7诀窍

    编者按:随着生活水平的提高,健康成为我们最关注的话题。什么才是健康的食品?生活中如何预防身体的疾病?这都成为了大家关注的焦点。人民健康网推出《金台养生园》栏目,为您盘点最养生的生活方式,带您走进健康园地。

    2019-09-20

  • 秋季合理饮食控制多种疾病

    秋天到了,天气变得干燥凉爽,常常使人感到鼻、咽干燥不适,生理代谢功能也发生了变化,此时,胃肠道功能较为脆弱。对此,市人民医院临床营养科专家王然表示,秋季要注意科学饮食。

    2019-09-19

  • 老年人多社交可降低痴呆风险

    英国研究人员在新一期美国《科学公共图书馆·医学》杂志发表论文说,社交活跃的中老年人患痴呆症的风险更低。

    2019-09-16

  • 控糖饮食不等于不吃糖,糖尿病人该如何健康吃糖

    糖的概念很广泛,对于糖尿病的病人,医生不建议他们吃含单糖的食品,但这并不意味着不能摄入糖类。糖类是人体三大营养物质之一,如果不摄入足够的量,机体会产生一系列问题,甚至危及生命。

    2019-09-12

  • “限糖”并不代表不吃糖 避免“高糖”饮食才正确

    世卫组织曾调查23个国家人口的死亡原因得出结论:糖的危害,甚于吸烟。美国权威专家曾提出:糖就像烟草和酒精一样,是一种有潜在危害且容易上瘾的物质,摄入多了如同慢性自杀。近日一项研究显示,饮用含糖饮料越多,早死风险就越大,其中男性高达29%,而女性更是高达63%。大量研究表明,高糖饮食易导致肥胖、动脉硬化、糖尿病、营养不良、骨质疏松、近视、龋齿、脂溢性皮炎、青春痘和色斑等诸多健康危害。

    2019-09-10

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